女士HPV16阳性可能是由于感染了人乳头瘤病毒16型、宫颈病变或宫颈癌等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 感染人乳头瘤病毒16型：HPV16是人乳头瘤病毒的一种类型，感染后可能导致生殖器疣或宫颈癌。治疗方法包括局部药物治疗如鬼臼毒素软膏、5氟尿嘧啶软膏等，也可采用物理治疗如冷冻、激光等。
2. 宫颈病变：HPV16感染可引起宫颈上皮内病变，分为低级别和高级别病变。低级别病变可自愈，高级别病变需治疗，常用药物有干扰素、白介素等，也可采用LEEP手术、冷冻等物理治疗。
3. 宫颈癌：HPV16是宫颈癌的主要致病因素，早期宫颈癌可手术切除，中晚期需放疗、化疗等综合治疗。常用药物有顺铂、紫杉醇、卡铂等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与免疫力低下、不良生活习惯等因素有关。建议定期体检，做好个人卫生，加强锻炼，提高免疫力，必要时及时就医治疗。