子宫内膜增厚可能是由于激素水平失衡、子宫内膜息肉或子宫内膜增生等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 激素水平失衡：子宫内膜的厚度受雌激素和孕激素的影响，当体内雌激素水平过高或孕激素水平不足时，可能导致子宫内膜过度增厚。治疗方法包括调整激素水平，可能使用黄体酮、炔诺酮和醋酸甲羟孕酮等药物，应在医生指导下用药。
2. 子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜组织异常生长形成的小肉瘤，可能导致子宫内膜增厚。治疗方法可能包括手术切除息肉，术后可能需要使用抗生素预防感染，如头孢类抗生素、大环内酯类抗生素和喹诺酮类抗生素等。
3. 子宫内膜增生：子宫内膜增生是子宫内膜细胞过度增殖的病变，可能与长期雌激素刺激有关。治疗方法可能包括手术刮宫或药物治疗，药物治疗可能使用孕激素类药物，如醋酸甲羟孕酮、黄体酮和炔诺酮等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与肥胖、高血压等因素有关，建议保持健康的生活方式，定期体检，发现异常应及时就医。