孕妇总蛋白和白蛋白偏低可能是营养不良、肝功能异常或肾脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 营养不良：孕妇在孕期由于胎儿发育需要，对蛋白质的需求增加。如果饮食中蛋白质摄入不足，可能导致总蛋白和白蛋白偏低。建议孕妇均衡饮食，适量增加优质蛋白如鱼、肉、蛋、奶等食物的摄入。
2. 肝功能异常：孕妇肝功能异常，如肝炎、肝硬化等，会影响肝脏合成蛋白质的能力，导致总蛋白和白蛋白偏低。常用的保肝药物有利福平、甘草酸二铵、多烯磷脂酰胆碱等，应在医生指导下用药。
3. 肾脏疾病：孕妇患有肾病综合征、慢性肾炎等疾病，会导致大量蛋白尿，引起低蛋白血症。常用药物有泼尼松、环磷酰胺、雷公藤多甙等，需遵医嘱用药，定期复查肾功能。
除以上原因外，还可能与妊娠期高血压、糖尿病等因素有关。孕妇应定期产检，监测血压、血糖等指标，发现异常及时就医。日常饮食要均衡营养，适量运动，保持良好的生活习惯。