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黄芪山楂泡水喝的功效与作用

熊俊 中医科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

黄芪山楂泡水喝一般具有补气、活血、消食、降脂、抗氧化等功效和作用。

1. 补气

黄芪是常用的补气药材,泡水喝可以增强体力,提高机体免疫力。

2. 活血

山楂具有活血化瘀的作用,泡水喝有助于改善血液循环,预防心血管疾病。

3. 消食

山楂含有有机酸,泡水喝可以促进消化,缓解消化不良的症状。

4. 降脂

山楂中的酸性成分有助于降低血脂,泡水喝对高血脂患者有一定的辅助治疗作用。

5. 抗氧化

黄芪和山楂都含有抗氧化成分,泡水喝可以清除体内自由基,延缓衰老。

总之,黄芪山楂泡水喝是一种健康的饮品选择,适合日常饮用。但需要注意的是,孕妇和胃酸过多者应适量饮用,以免引起不适。

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