头皮长痘痘一般可以通过日常护理、外用药物和必要时的口服药物治疗来缓解。头皮痘痘可能是由于油脂分泌旺盛、毛囊炎症或激素水平失衡等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 日常护理保持头皮清洁是基础，可以使用温和的洗发水，避免使用刺激性强的洗发产品。同时，注意不要过度清洁，以免破坏头皮屏障。保持头皮干燥，避免潮湿环境滋生细菌。
2. 外用药物对于轻度的头皮痘痘，可以使用含有水杨酸、硫磺或过氧化苯甲酰的外用药物，如水杨酸洗剂、复方硫黄乳膏和过氧苯甲酰凝胶等，这些成分有助于去除死皮细胞，减少油脂分泌，抑制炎症。
3. 口服药物治疗如果头皮痘痘严重或反复发作，可能需要口服抗生素，如四环素、红霉素或阿奇霉素等，以控制感染和炎症。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，以确保用药安全和有效。
对于头皮痘痘，日常应保持良好的个人卫生习惯，避免用手挤压痘痘，以免引发感染。若症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业的治疗建议。