胆息肉可能是由胆固醇沉积、慢性炎症刺激或腺瘤样增生等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 胆固醇沉积：胆固醇沉积是胆息肉的常见原因之一，胆固醇在胆囊壁上沉积形成息肉。针对胆固醇沉积引起的胆息肉，可以通过调整饮食结构，减少高胆固醇食物的摄入，同时在医生指导下使用他汀类药物如阿托伐他汀、辛伐他汀等降低胆固醇水平。
2. 慢性炎症刺激：长期的胆囊慢性炎症刺激可导致胆囊壁局部增生形成息肉。对于慢性炎症引起的胆息肉，需要积极治疗胆囊炎，可使用抗生素如头孢克肟、左氧氟沙星等控制感染，同时使用消炎利胆片等中成药改善胆囊功能。
3. 腺瘤样增生：部分胆息肉为腺瘤样增生，有恶变的风险。对于腺瘤样增生引起的胆息肉，需要定期复查，若息肉体积增大或有症状，可在医生评估后考虑手术治疗。
除以上原因外，还可能与遗传因素、胆囊结石等因素有关。日常应注意饮食清淡，避免高脂饮食，定期体检。若出现腹痛、黄疸等症状，应及时就医。