牙结石的形成可能是由于食物残渣、细菌和唾液中的矿物质沉积等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 食物残渣积累：日常饮食中，食物残渣容易附着在牙齿表面，如果不及时清理，会逐渐形成牙结石。定期使用牙线和漱口水可以帮助清除食物残渣，减少牙结石的形成。
2. 细菌作用：口腔中的细菌在牙齿表面形成生物膜，即牙菌斑，随着时间的推移，这些菌斑会矿化形成牙结石。保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙和使用含氟牙膏，有助于控制细菌生长。
3. 唾液中矿物质沉积：唾液中的某些矿物质，如钙和磷，可以在牙齿表面沉积，形成牙结石。这种情况可能需要牙医的专业清洁和治疗。
除以上原因外，还可能与个人口腔环境和遗传因素有关。建议定期进行口腔检查，保持口腔卫生，以预防牙结石的形成和积累。