通常，使用水银体温计测量体温需要5分钟左右。这个时间长度是为了确保体温计能够准确地捕捉到体温的变化，尤其是在口腔或腋下测量时。测量时间过短可能会导致读数不准确，而时间过长则可能增加误差，因为体温会随着环境温度的变化而变化。
在测量体温时，应确保体温计与皮肤紧密接触，避免空气进入影响读数。口腔测量时，应将体温计放在舌下，闭上嘴巴，保持静止不动。腋下测量时，应将体温计放在腋窝中央，用手臂夹紧，以减少空气流动对读数的影响。无论哪种测量方式，都应遵循正确的操作步骤，以获得准确的体温读数。
对于疾病相关的日常建议，保持充足的休息和水分摄入是非常重要的。如果出现发热症状，应及时就医，并在医生指导下使用药物。不可自行盲目用药，以免延误病情或造成不必要的副作用。