黄精作为一种中药材，通常有滋补强身、健脾益气等功效。然而，并非所有人都适合使用黄精，存在一些禁忌人群。
1. 湿热体质人群：湿热体质的人往往表现为舌苔黄腻、口苦口干等症状，这类人群使用黄精可能会加剧湿热，导致不适。
2. 感冒发热患者：感冒发热时，人体正气与邪气相争，此时使用黄精可能不利于邪气的排出，反而可能加重病情。
3. 孕妇及哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女在使用黄精前应谨慎，因为黄精的某些成分可能对胎儿或婴儿产生不良影响。
对于黄精的使用，建议在医生指导下进行，特别是对于上述禁忌人群，更应避免盲目使用。同时，日常生活中应保持良好的饮食习惯，适当锻炼，增强身体抵抗力。若出现身体不适，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。