左脸颊长痘痘可能是油脂分泌过多、毛囊角化异常或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 油脂分泌过多：皮肤油脂分泌旺盛，毛囊口堵塞，导致皮脂无法正常排出，形成痘痘。治疗时可使用水杨酸、果酸等成分的护肤品，帮助去除角质，减少油脂堆积。必要时可在医生指导下使用异维A酸、四环素等药物调节油脂分泌。
2. 毛囊角化异常：毛囊口角质细胞过度增生，堵塞毛囊，形成闭合性粉刺。可外用维A酸类药物如全反酸、阿达帕林等，促进角质细胞正常脱落。同时注意温和清洁，避免刺激皮肤。
3. 内分泌失调：如雄激素水平过高，刺激皮脂腺分泌，诱发痘痘。可在医生指导下使用短效避孕药、抗雄激素药物如螺内酯等调节内分泌。同时注意作息规律，避免熬夜，减少痘痘发生。
除以上原因外，还可能与饮食不当、压力过大等因素有关。平时注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。如痘痘反复发作，应及时就医，明确病因，对症治疗。