脸部抽搐可能是由肌肉疲劳、神经压迫或神经系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉疲劳：长时间保持同一表情或姿势，可能导致面部肌肉过度紧张和疲劳，从而引发抽搐。这种情况下，适当休息和放松肌肉，如进行面部按摩或热敷，可以缓解症状。
2. 神经压迫：颈椎问题或颅内压力增高可能压迫神经，导致面部神经功能异常，引发抽搐。这种情况需要通过影像学检查确定压迫原因，并可能需要物理治疗或药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬、肌肉松弛药托烷司琼和神经营养药维生素B族。
3. 神经系统疾病：某些神经系统疾病，如面神经麻痹、多发性硬化等，可能导致面部抽搐。这类疾病需要神经科医生的专业诊断和治疗，可能包括使用抗惊厥药物如苯妥英钠、抗抑郁药物氟西汀和免疫调节药物干扰素。
除以上原因外，还可能与精神压力、缺乏睡眠等因素有关，建议保持良好的生活习惯，并在症状持续时及时就医。