夜间盗汗通常指的是在睡眠过程中出现的不自主的出汗现象，这种现象可能在醒来后停止。这种出汗通常与睡眠周期有关，可能在深度睡眠阶段发生。
夜间盗汗可能由多种因素引起，包括环境因素如室内温度过高或被褥过厚，生活习惯如睡前摄入辛辣食物或咖啡因，以及一些健康问题，如感染、荷尔蒙失衡或某些慢性疾病。较为常见的原因包括睡眠障碍，如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，以及内分泌问题，如甲状腺功能亢进。较为罕见的原因可能包括神经系统疾病或肿瘤。
对于夜间盗汗，建议保持适宜的睡眠环境，避免过热或过冷，并减少睡前摄入刺激性食物和饮料。如果盗汗频繁发生或伴有其他症状，应及时就医，以便进行适当的诊断和治疗。在医生指导下，可能需要调整生活习惯或采取药物治疗，但不可自行盲目用药。