腹痛可能是消化不良、食物不耐受或胃肠道疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良：饮食过量或摄入难以消化的食物可能导致消化不良，引起腹痛。治疗时可考虑使用多酶片、健胃消食片和莫沙必利等药物，帮助改善消化功能。
2. 食物不耐受：部分人对某些食物成分敏感，如乳糖不耐受，食用后可能出现腹痛。此时应避免摄入不耐受食物，并在医生指导下使用抗过敏药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪等缓解症状。
3. 胃肠道疾病：胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病也可能导致腹痛。针对不同疾病，可能需要使用奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药物，以及铝碳酸镁等胃黏膜保护剂进行治疗。
除以上原因外，还可能与精神因素、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意合理饮食，避免精神紧张，如腹痛持续不缓解，应及时就医检查。