通常饭后半小时到一小时内服用右旋糖酐铁口服液是比较合适的。这是因为饭后胃内食物可以减少铁剂对胃黏膜的刺激，降低胃部不适感。同时，食物中的维生素C有助于铁的吸收，提高铁剂的生物利用度。需要注意的是，服用铁剂时不宜与茶、咖啡、牛奶等含钙、磷高的食物同服，以免影响铁的吸收。
铁缺乏性贫血患者在日常生活中要均衡饮食，多吃富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等。同时要定期复查血常规，监测血红蛋白水平。如出现头晕、乏力、面色苍白等症状，应及时就医。在医生指导下合理补充铁剂，不可自行盲目用药，以免过量摄入引起铁过载等不良反应。