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吃螺蛳肉的好处和坏处是什么

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

吃螺蛳肉一般对身体有一定的好处,同时也存在一些潜在的不利因素。螺蛳肉富含蛋白质和微量元素,能够为人体提供必要的营养,增强免疫力。然而,螺蛳肉如果处理不当,可能会携带寄生虫和细菌,食用后可能导致食物中毒或感染疾病。

在享受螺蛳肉带来的营养益处时,也应注意其潜在风险。首先,确保螺蛳肉来源可靠,新鲜无污染。其次,在烹饪过程中彻底煮熟,以杀灭可能存在的微生物。此外,对于过敏体质的人来说,食用螺蛳肉可能会引发过敏反应,因此应谨慎食用。

对于螺蛳肉的食用,建议在医生指导下适量摄入,并注意个人体质差异。若出现不适症状,应及时就医,并遵医嘱用药,避免自行盲目用药。

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