抑郁症的前兆表现通常有情绪低落、兴趣减退和睡眠障碍等。这些症状可能在不同个体中表现不同，但它们是抑郁症早期常见的信号。
1. 情绪低落患者可能会感到持续的悲伤或空虚，这种情绪可能会影响到他们的日常生活和社交活动。
2. 兴趣减退对以往喜欢的活动失去兴趣，包括爱好、运动或与朋友相聚等，这种变化可能是抑郁症的一个早期迹象。
3. 睡眠障碍包括失眠或过度睡眠，睡眠质量下降，这些睡眠问题可能是抑郁症即将发生的一个重要指标。
对于抑郁症，日常生活中应保持积极的生活态度，适当参与社交活动，并保证充足的休息和睡眠。如果出现上述症状，应及时就医，以便获得专业的评估和治疗。