眼睛散光是一种常见的视力问题，可以通过多种方法进行改善。一般需根据具体情况进行选择，可能包括生活调理、物理治疗和药物治疗等。
1. 生活调理：保持良好的用眼习惯是改善散光的基础。应避免长时间近距离用眼，每隔45分钟至1小时休息一下，远眺放松眼睛。同时，保证充足的睡眠和均衡的饮食，补充足够的维生素A和维生素C，有助于眼睛健康。
2. 物理治疗：对于轻度散光，可以通过眼部运动和按摩来缓解症状。例如，定期进行眼球转动和眼睛按摩，可以促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
3. 药物治疗：在医生指导下，可以使用一些药物来缓解散光引起的不适。例如，可以使用硫酸阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液和环丙沙星滴眼液等，这些药物可以帮助缓解眼部疲劳和调节痉挛。但需注意，任何药物的使用都应在医生指导下进行，以避免不良反应。
对于散光问题，建议定期进行眼科检查，并根据医生的建议选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，对眼睛健康至关重要。