右眼跳可能是眼部疲劳、用眼过度或者局部神经紧张等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 眼部疲劳：长时间使用电子屏幕或者在强光下工作，可能导致眼部肌肉疲劳，引发眼皮跳动。此时可以通过休息、热敷眼部来缓解症状，必要时可以使用人工泪液来滋润眼睛。
2. 用眼过度：长时间阅读或者精细作业，可能会导致眼部肌肉紧张，出现眼皮跳动。这种情况下，适当减少用眼时间，每隔一段时间远眺放松，有助于缓解眼部不适。
3. 局部神经紧张：精神压力大、情绪紧张时，可能会导致面部神经紧张，引发眼皮跳动。此时可以通过放松训练、深呼吸等方法来缓解紧张情绪，必要时可以在医生指导下使用抗焦虑药物如地西泮、阿普唑仑、氯硝西泮等。
除以上原因外，还可能与缺乏维生素、眼部疾病等因素有关。日常生活中应注意用眼卫生，保证充足的睡眠，如症状持续不缓解，应及时就医检查。