淋巴细胞数目偏低可能是由于病毒感染、免疫系统异常或某些药物副作用等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 病毒感染：如流行性感冒病毒等感染可能导致淋巴细胞数目暂时性降低，这种情况通常在感染控制后可自行恢复。治疗时可采用抗病毒药物如奥司他韦、阿昔洛韦和利巴韦林等，在医生指导下合理使用。
2. 免疫系统异常：某些自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮等可能导致淋巴细胞减少，需要通过免疫调节治疗，常用药物包括糖皮质激素如泼尼松、免疫抑制剂如环磷酰胺和甲氨蝶呤等，应在医生指导下用药。
3. 药物副作用：部分化疗药物如环磷酰胺、氟尿嘧啶和顺铂等在治疗肿瘤时可能引起淋巴细胞减少，需要在医生指导下调整用药方案，并加强支持治疗。
除以上原因外，还可能与营养不良、慢性疲劳等因素有关。建议平时保持良好的生活习惯，均衡饮食，适度锻炼，必要时及时就医检查。