通常，阿弗他溃疡表现为口腔内的小而疼痛的溃疡，它们可能自行愈合，但有时也会反复发作。这些溃疡通常出现在口腔的柔软区域，如舌头、颊内侧和牙龈。
阿弗他溃疡的原因多种多样，包括局部创伤、食物过敏、压力、激素变化以及某些营养缺乏，如维生素B12、叶酸或铁。此外，某些系统性疾病，如炎症性肠病或HIV，也可能与阿弗他溃疡的发生有关。在日常生活中，避免食用辛辣、酸性或硬质食物可以减少溃疡的发生，同时保持口腔卫生，定期刷牙和使用牙线，以减少细菌积聚。
对于阿弗他溃疡的治疗，建议在医生指导下进行。保持口腔卫生和避免已知的刺激因素是基本的自我管理措施。在医生的建议下，可能需要使用局部止痛凝胶或含漱液来缓解症状。重要的是不要自行购买药物治疗，以免延误病情或产生不良反应。