腺纤维瘤是一种常见的乳腺良性肿瘤，通常由腺体和纤维组织构成。这种肿瘤多见于育龄期女性，生长速度较慢，一般不会转化为恶性肿瘤。
腺纤维瘤的形成与激素水平变化有关，尤其是雌激素的影响。在月经周期中，乳腺组织会随着激素水平的波动而发生增生和复旧。长期的激素刺激可能导致乳腺组织异常增生，形成腺纤维瘤。此外，遗传因素、生活习惯等也可能与腺纤维瘤的发生有关。
对于腺纤维瘤，建议定期进行乳腺检查，如发现肿块应及时就医。在医生指导下，可选择药物治疗或手术治疗。平时应保持健康的生活方式，避免长期高脂饮食，减少激素水平波动。如有不适，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。