蘑菇的嘌呤含量通常不会很高。大多数蘑菇的嘌呤含量每100克大约在10到50毫克之间，属于中低嘌呤食物。
蘑菇的种类繁多，不同种类的蘑菇嘌呤含量有所差异。常见的白蘑菇、金针菇、杏鲍菇等嘌呤含量相对较低，而一些野生菌类如松茸、牛肝菌等嘌呤含量稍高。尽管如此，适量食用蘑菇对大多数人来说是安全的，不会导致嘌呤摄入过量。需要注意的是，痛风患者应根据自身情况和医生建议，适量食用或避免高嘌呤蘑菇。
对于痛风患者而言，日常饮食中应控制嘌呤摄入，避免过量食用高嘌呤食物。在医生指导下合理用药，如降尿酸药物，有助于控制病情。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠等，对预防和控制痛风也十分重要。