骨髓水肿的恢复时间通常因人而异，可能需要几周到几个月不等。这种状况的恢复速度取决于水肿的严重程度、个体的健康状况以及治疗措施的有效性。
骨髓水肿可能是由于外伤、感染或某些疾病引起的，其恢复过程可能涉及减轻炎症、促进血液循环和修复受损组织。轻微的骨髓水肿可能在数周内得到缓解，而较为严重的水肿可能需要数月的时间才能完全恢复。在治疗过程中，医生可能会建议患者进行适当的休息、物理治疗和营养补充，以促进恢复。此外，避免进一步损伤和保持健康的生活方式也是加速恢复的重要因素。
针对骨髓水肿，日常生活中应避免过度使用受影响的关节或肢体，保持适度活动以促进血液循环。就医时，患者应在医生指导下进行用药，不可自行盲目用药，以免影响治疗效果。定期复查和遵循医嘱是确保恢复顺利进行的关键。