通常，改变O型腿需要综合考虑多种因素，包括年龄、骨骼发育情况以及O型腿的严重程度。轻微的O型腿可能随着年龄的增长和骨骼的自然发展而有所改善，而较为严重的O型腿可能需要通过医疗干预来纠正。
O型腿的形成可能与多种因素有关，如遗传、营养不良、生长发育异常等。对于儿童来说，保证充足的营养摄入，特别是钙和维生素D，有助于骨骼的健康发育。对于成年人，如果O型腿影响到日常生活，可能需要通过物理治疗、矫形鞋垫或者在极端情况下进行手术来矫正。物理治疗可以帮助增强腿部肌肉，改善关节稳定性，而矫形鞋垫可以提供额外的支持，帮助纠正腿部的不正常弯曲。在某些情况下，医生可能会建议进行手术，如截骨术，以调整骨骼结构。
针对O型腿，日常生活中应注重均衡饮食，保证足够的钙和维生素D摄入，以支持骨骼健康。如果O型腿影响到行走或日常生活，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。在用药方面，应在医生指导下使用任何药物，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。