通常，阳溪穴位于手腕外侧，拇指侧，当拇指向上伸展时，位于桡骨茎突上方的凹陷处。这个穴位在中医理论中属于手阳明大肠经，与手部运动和感觉功能密切相关。
阳溪穴的位置较为明显，艾灸时，可以采用温和的手法，将艾条点燃后，距离穴位约3至5厘米，进行温和的熏烤。艾灸时，应保持艾条与皮肤之间的适当距离，以避免灼伤，同时能感受到温热感为宜。艾灸的时间一般控制在5至10分钟，具体时长可根据个人体质和舒适度进行调整。艾灸过程中，应保持呼吸平稳，放松身心，以促进气血流通。
针对阳溪穴的艾灸，日常建议保持良好的手部卫生，避免手部过度劳累。若手部出现不适，应及时就医，遵循医嘱进行艾灸治疗，不可自行盲目操作。