通常，肺通过其内部的支气管和肺泡进行呼吸。空气通过鼻腔或口腔进入气管，然后分支到支气管，最终到达肺泡。肺泡是肺内微小的气囊，负责氧气和二氧化碳的交换。
肺泡壁非常薄，只有一层细胞组成，这使得氧气能够迅速从空气中扩散到血液中，同时血液中的二氧化碳也能释放到肺泡中，随后通过呼气排出体外。这一过程涉及到复杂的生理机制，包括肌肉的收缩与放松，如膈肌和肋间肌，它们帮助肺部扩张和收缩，从而实现呼吸。
对于肺呼吸健康，建议保持室内空气流通，避免长时间处于污染或烟雾环境中。如果出现呼吸困难、持续咳嗽等症状，应及时就医。在治疗过程中，应严格遵循医嘱，合理用药，不可自行盲目用药，以免影响治疗效果。