吃什么能降低尿酸

降低尿酸通常有柠檬水、樱桃和芹菜等食物。

柠檬水含有丰富的维生素C和柠檬酸，有助于促进尿酸排泄。

樱桃含有抗氧化剂和抗炎成分，可以减少尿酸生成和降低痛风发作风险。

芹菜含有丰富的钾元素，有助于调节体内水分平衡，促进尿酸排出。

日常饮食中，应适量增加这些食物的摄入，同时减少高嘌呤食物如海鲜、红肉和啤酒等。要保持饮食清淡，若尿酸持续偏高，应及时就医检查，遵医嘱调整饮食和用药。