补肝的水果通常有葡萄、柠檬和草莓等。这些水果含有丰富的营养成分，对肝脏健康有益。
1. 葡萄：葡萄含有大量的多酚类物质，这些物质具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减少对肝脏的损害。
2. 柠檬：柠檬含有丰富的维生素C，有助于增强肝脏的解毒功能，促进肝脏细胞的修复和再生。
3. 草莓：草莓含有多种维生素和矿物质，可以帮助改善肝功能，促进肝脏的新陈代谢。
日常饮食中可以适当增加这些水果的摄入，有助于维护肝脏健康。同时，保持良好的生活习惯，避免过度饮酒和高脂饮食，对肝脏健康同样重要。如出现肝脏不适，应及时就医检查，以便得到正确的治疗和指导。