通常，全身隐隐作痛可能是由于肌肉疲劳、神经压迫或慢性疼痛综合征等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉疲劳：长时间保持同一姿势或过度使用肌肉可能导致肌肉疲劳，表现为全身酸痛。此时，可以通过休息、热敷和轻柔按摩来缓解症状。必要时，医生可能会建议使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠来减轻炎症和疼痛。
2. 神经压迫：椎间盘突出或骨刺可能压迫神经，导致疼痛。这种情况可能需要通过物理治疗、牵引治疗或在医生指导下使用神经营养药物如维生素B族、神经酰胺和辅酶Q10来改善。
3. 慢性疼痛综合征：这是一种复杂的疼痛状况，可能涉及神经系统的异常。治疗可能包括药物治疗、心理治疗和生活方式的调整。药物治疗可能包括抗抑郁药如氟西汀、帕罗西汀和文拉法辛，这些药物可以帮助调节情绪和减轻疼痛。
除以上原因外，还可能与心理因素如焦虑和抑郁等因素有关。日常生活中应保持良好的作息习惯，适当锻炼，保持积极心态。若疼痛持续或加剧，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。