黑灵芝作为一种传统的滋补品，通常具有增强免疫力、调节血压和抗疲劳等功效。然而，并非所有人都适宜食用黑灵芝，以下三种人群应避免食用。
1. 孕妇：孕妇在孕期需要特别注意营养摄入，黑灵芝可能影响胎儿发育，因此不建议孕妇食用。
2. 低血压患者：黑灵芝具有调节血压的作用，对于低血压患者来说，食用黑灵芝可能会进一步降低血压，不利于健康。
3. 过敏体质人群：部分人可能对黑灵芝成分过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，因此过敏体质的人群应避免食用。
对于黑灵芝的食用，建议在医生指导下进行，特别是对于上述提到的三类人群，更应谨慎。在日常饮食中，应注重均衡营养，合理搭配食物，以维持身体健康。若出现不适症状，应及时就医，避免自行服用黑灵芝等滋补品。