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脚板薯发芽了还能吃吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

通常,脚板薯发芽后不建议食用。发芽的脚板薯中可能产生一些对人体健康不利的物质,例如生物碱类化合物,这些物质可能引起不适或中毒。

发芽的脚板薯中,生物碱含量可能增加,常见的生物碱包括茄碱、龙葵碱和马铃薯碱等。这些生物碱在正常情况下含量较低,但发芽后可能增加,食用后可能引发恶心、呕吐、腹痛等症状。因此,在脚板薯发芽后,应避免食用,以确保食品安全和健康。

对于脚板薯等根茎类蔬菜,一旦发现发芽,最好丢弃,不要冒险食用。在购买和储存时,也应注意选择新鲜无发芽迹象的脚板薯,并妥善保存,避免潮湿和高温环境,以减少发芽的风险。

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