钠离子低可能是由于饮食摄入不足、呕吐腹泻导致电解质流失、内分泌紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮食摄入不足：长期饮食中钠盐摄入不足，可能导致体内钠离子水平降低。改善方法包括增加含钠食物的摄入，如食盐、海产品等。
2. 呕吐腹泻：频繁呕吐和腹泻会导致体内大量电解质流失，包括钠离子。治疗方法主要是补充水分和电解质，如口服补液盐、静脉补液等。
3. 内分泌紊乱：某些内分泌疾病如肾上腺皮质功能减退，会导致体内钠离子代谢异常。治疗需针对原发病，如使用氢化可的松、泼尼松、地塞米松等药物，在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与肾脏疾病、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意合理饮食，保持电解质平衡，如出现钠离子低的情况应及时就医检查。