缺乏安全感的症状通常有焦虑、依赖和逃避行为等。这些症状可能因个体差异而表现不同，但它们都是缺乏安全感时可能出现的心理反应。
1. 焦虑：缺乏安全感的人可能会经常感到焦虑不安，担心未来可能发生的不利事件。这种焦虑可能表现为心慌、出汗或者睡眠障碍。
2. 依赖：在人际关系中，缺乏安全感的人可能会过度依赖他人，希望通过他人的支持和保护来获得安全感。这种依赖可能表现为过分黏人或者害怕独处。
3. 逃避行为：面对可能引起不安全感的情况，有些人可能会选择逃避。这可能表现为回避社交活动、工作挑战或者任何可能引发不安的情境。
对于经常感到缺乏安全感的人来说，建立自信、学习应对压力的技巧是非常重要的。同时，如果这些症状严重影响了日常生活，建议及时寻求专业的心理帮助。保持积极的生活态度，参与社交活动，以及培养健康的应对机制，都有助于提高个人的安全感。