轻微恶心但不吐可能是消化不良、胃部受凉或慢性胃炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良饮食不规律或过量摄入油腻食物可能导致消化不良，引起轻微恶心。此时可使用多酶片、乳酶生和健胃消食片等药物帮助消化，应在医生指导下用药。
2. 胃部受凉胃部受凉后可能出现轻微恶心，可使用温胃舒颗粒、胃复安和藿香正气水等药物缓解症状，遵医嘱用药。
3. 慢性胃炎慢性胃炎患者可能出现轻微恶心，可使用奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等药物抑制胃酸分泌，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与精神紧张、焦虑等因素有关，建议保持良好的心态，必要时就医检查。