嗓子痒痒可能是由干燥、过敏或轻微感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 环境干燥：长时间处于空气湿度低的环境中，可能会导致嗓子干燥发痒。此时，可以通过增加室内湿度，如使用加湿器，或者多喝水来缓解症状。
2. 过敏反应：对某些物质过敏，如花粉、尘螨等，可能会引起嗓子痒。在这种情况下，可以使用抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定或盐酸西替利嗪来缓解过敏症状，并在医生指导下进行脱敏治疗。
3. 轻微感染：嗓子痒也可能是由轻微的上呼吸道感染引起的。这时，可以服用抗生素如阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等药物，但必须在医生指导下使用，以避免耐药性的发展。
除以上原因外，还可能与过度使用嗓子、吸烟等因素有关。日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免过度用嗓和吸烟，如症状持续不缓解，应及时就医。