脖子上有异物感可能是由于肌肉紧张、淋巴结肿大或甲状腺问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉紧张长时间保持不良姿势或过度使用颈部肌肉可能导致肌肉紧张，引起脖子上的异物感。治疗方法包括热敷、轻柔按摩以及服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症，应在医生指导下用药。
2. 淋巴结肿大感染或炎症导致颈部淋巴结肿大，可能引起脖子上的异物感。治疗方法包括抗生素治疗如阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等，以及消炎药物，需遵医嘱用药。
3. 甲状腺问题甲状腺肿大或甲状腺炎可能导致脖子上的异物感。治疗方法包括甲状腺激素替代治疗如左甲状腺素钠、甲状腺片等，以及抗炎药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与颈椎问题等因素有关，建议保持良好的生活习惯，避免长时间低头，定期进行颈部运动，如有不适及时就医。