眼睛雾蒙蒙的感觉可能是由干眼症、结膜炎或白内障等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 干眼症长时间使用电子屏幕或处于空调环境可能导致眼睛泪液蒸发过快，引发干眼症，表现为视物模糊。治疗干眼症可以使用人工泪液、润滑眼药膏和抗炎滴眼液等药物，如玻璃酸钠滴眼液、卡波姆滴眼液和地塞米松滴眼液等，应在医生指导下用药。
2. 结膜炎细菌或病毒感染引起的结膜炎会导致眼睛红肿、分泌物增多，影响视力。治疗结膜炎需要使用抗生素滴眼液或抗病毒滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液和更昔洛韦滴眼液等，遵医嘱用药。
3. 白内障随着年龄增长，晶状体逐渐浑浊，导致视物模糊，是老年人常见的眼科疾病。治疗白内障需要进行白内障手术，植入人工晶状体，恢复视力。
除以上原因外，还可能与近视、散光等因素有关。平时注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，定期检查视力。如出现视物模糊等症状，应及时就医，明确诊断，对症治疗。