乳房小叶增生的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。乳房小叶增生的症状可能是激素水平变化、遗传因素或生活习惯等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理
调整生活习惯，保持规律作息，避免过度疲劳和情绪波动，有助于减轻乳房小叶增生的症状。同时，合理饮食，减少高脂肪食物的摄入，增加富含纤维素的食物，有助于调节激素水平。
2. 药物治疗
药物治疗是缓解乳房小叶增生症状的常用方法。常用药物有黄体酮、三苯氧胺和他莫昔芬等，这些药物可以帮助调节激素水平，缓解症状。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，并严格遵医嘱用药。
3. 手术治疗
对于药物治疗无效或症状严重的患者，可能需要考虑手术治疗。手术可以切除增生的乳腺组织，减轻症状。但手术治疗需根据患者的具体情况和医生的建议来决定。
日常生活中，应注重乳房自我检查，一旦发现乳房小叶增生相关症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。