肝脏不好可能是由于生活习惯不良、病毒性肝炎、肝脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生活习惯不良长期饮酒、高脂饮食、缺乏运动等不良生活习惯，可能导致脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病。改善生活习惯，如戒酒、控制饮食、增加运动等，有助于改善肝脏健康。
2. 病毒性肝炎乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒等病毒感染，可引起病毒性肝炎，导致肝脏损伤。抗病毒治疗是关键，常用的抗病毒药物有恩替卡韦、阿德福韦酯、替诺福韦等，应在医生指导下用药。
3. 肝脏疾病自身免疫性肝病、药物性肝损伤、遗传性肝病等肝脏疾病，也可能导致肝脏不好。针对不同病因，采取相应的治疗措施，如免疫抑制剂、保肝药物等，遵医嘱用药。
除以上原因外，肝脏不好还可能与遗传因素、环境因素等有关。日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免肝脏损伤。若出现肝脏不适，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。