眼睛胬肉可能是紫外线暴露、眼部慢性刺激或遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 紫外线暴露：长期暴露在强烈紫外线下，可能导致眼部组织受损，形成胬肉。治疗上可采用局部滴用抗生素滴眼液预防感染，如左氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液和硫酸新霉素滴眼液等，应在医生指导下用药。
2. 眼部慢性刺激：长期眼部干燥、异物感等慢性刺激，可能诱发胬肉。可使用人工泪液缓解眼部不适，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液和聚乙二醇滴眼液等，遵医嘱用药。
3. 遗传因素：部分胬肉患者有家族遗传倾向。针对遗传性胬肉，可考虑手术治疗，如切除术、冷冻治疗等，术后使用抗生素滴眼液预防感染。
除以上原因外，还可能与眼部炎症、过敏等因素有关。日常生活中注意眼部卫生，避免长时间紫外线暴露，出现不适及时就医。