腰5双侧椎弓峡部裂的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。腰5双侧椎弓峡部裂的症状可能是由于椎弓峡部应力集中、骨质破坏等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理：患者应避免长时间站立、久坐和重体力劳动，以减轻腰椎的负担。同时，保持良好的坐姿和站姿，避免腰部过度前倾或后仰，有助于减少椎弓峡部的压力。
2. 物理治疗：物理治疗包括热敷、按摩、牵引等方法，可以缓解腰部肌肉紧张和疼痛。此外，进行腰部肌肉力量训练和核心肌群锻炼，有助于增强腰椎的稳定性，减轻椎弓峡部的应力。
3. 药物治疗：药物治疗主要包括非甾体抗炎药、肌肉松弛药和神经营养药等。例如，布洛芬和甲氨蝶呤等非甾体抗炎药可以缓解炎症和疼痛；环丙沙星、氯丙嗪等肌肉松弛药有助于缓解肌肉紧张；维生素B1、B6和B12等神经营养药可以改善神经功能。患者应在医生指导下使用这些药物，遵医嘱用药。
针对腰5双侧椎弓峡部裂，患者应定期进行复查，评估病情变化。如症状加重或出现神经损伤表现，应及时就医，必要时考虑手术治疗。