脐带绕颈可能是胎儿活动频繁、脐带过长、羊水过多等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 胎儿活动频繁：胎儿在子宫内活动时，脐带可能会随着胎儿的动作而缠绕在颈部。这种情况较为常见，一般不需要特别治疗，但需定期产检以监测胎儿状况。
2. 脐带过长：脐带长度超过正常范围时，增加了脐带缠绕胎儿颈部的风险。针对脐带过长的情况，医生可能会建议采取一些措施，如减少剧烈运动，以降低脐带缠绕的可能性。
3. 羊水过多：羊水量过多可能导致胎儿在子宫内活动空间增大，增加脐带绕颈的风险。对于羊水过多的孕妇，医生可能会根据具体情况开具利尿药物，如呋塞米、氢氯噻嗪和螺内酯等，以减少羊水量，同时需密切监测胎儿发育情况。
除以上原因外，还可能与孕妇腹部肌肉松弛等因素有关。孕妇应保持良好的生活习惯，适当进行孕妇操等锻炼，并定期进行产检，以确保母婴健康。