皮肤发黄可能是由于营养不良、肝脏功能异常或胆道阻塞等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 营养不良：长期饮食不均衡或缺乏某些营养素，如维生素B12、叶酸等，可能导致皮肤发黄。改善方法包括调整饮食结构，增加富含这些营养素的食物摄入，必要时可在医生指导下补充相关维生素。
2. 肝脏功能异常：肝炎、肝硬化等疾病可能导致肝功能受损，影响胆红素代谢，引起皮肤发黄。治疗方法包括针对具体肝病进行抗病毒、抗炎等治疗，同时可使用乳果糖、硫酸镁等药物促进胆红素排泄，改善肝功能。
3. 胆道阻塞：胆结石、胆管肿瘤等疾病可能引起胆道阻塞，导致胆红素无法正常排泄，引起皮肤发黄。治疗方法包括手术解除胆道梗阻，必要时可使用熊去氧胆酸、丁二磺酸等药物改善胆汁排泄。
除以上原因外，还可能与遗传性肝病等因素有关。平时应注意饮食均衡，避免过度疲劳，定期体检。如出现皮肤发黄，应及时就医，明确病因，遵医嘱用药治疗。