咬肌通常不会自己消退。咬肌是负责咀嚼的肌肉，其大小和力量与日常饮食习惯和咀嚼习惯密切相关。如果咬肌过度发达，通常是因为长期用力咀嚼硬食物或者习惯性磨牙、紧咬等行为导致。
分析咬肌问题时，常见的因素包括长期食用坚果、硬糖等硬质食物，以及习惯性的磨牙和紧咬。在药物方面，注射用A型肉毒毒素可以暂时性地减小咬肌体积，但需要专业医生操作；利多卡因和布比卡因等局部麻醉药可用于缓解肌肉紧张，但长期使用需谨慎；而抗焦虑药物如地西泮和劳拉西泮可能有助于减少磨牙行为，但应在医生指导下使用。这些方法都应在专业医生指导下进行，以避免不必要的风险。
对于咬肌问题，建议咨询专业医生，根据具体情况制定合适的治疗方案。