人体的肠子长度一般因人而异，但通常小肠长度约为5到7米，大肠长度大约为1.5米。
肠道是人体消化系统的重要组成部分，小肠主要负责吸收食物中的营养成分，大肠则负责吸收水分和形成粪便。肠道的长度和结构对消化和吸收功能有着重要影响。个体之间的肠道长度差异可能与遗传、饮食习惯和生活方式等多种因素有关。此外，肠道健康也与人体整体健康密切相关，肠道菌群的平衡对免疫功能和代谢调节等都有重要作用。
针对肠道健康，日常生活中建议保持均衡饮食，增加膳食纤维的摄入，以促进肠道蠕动和排便。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动和充足睡眠，也有助于维护肠道健康。若出现肠道不适或疾病症状，应及时就医，在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。