得了湿疹一般不建议食用海带。湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，其发病原因复杂，包括遗传、环境、免疫等多种因素。海带作为一种海产品，含有较高的碘和蛋白质，可能加重皮肤炎症反应。此外，部分患者对海带等海产品存在过敏反应，食用后可能诱发或加重湿疹症状。
湿疹患者在饮食上应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、酒精等。对于可能引起过敏的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等，应在医生指导下谨慎食用。常用的治疗湿疹的药物包括外用的氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏和醋酸地塞米松乳膏等，这些药物具有抗炎、抗过敏作用，能有效缓解湿疹症状。但需注意，这些药物均为激素类药物，长期或大剂量使用可能产生副作用，应在医生指导下合理使用。
湿疹患者在饮食上应以清淡为主，避免食用可能加重症状的食物。同时，在医生指导下合理使用药物，以控制症状、减少复发。