尿酸高的人群通常可以适量食用大蒜。大蒜中含有的硫化合物有助于降低血液中的尿酸水平，同时大蒜还具有抗炎和抗氧化的作用，这对于痛风患者来说是有益的。
在尿酸高的情况下，除了大蒜，还可以考虑使用别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等药物来降低尿酸水平。这些药物通过不同的机制减少尿酸的生成或增加尿酸的排泄，但应在医生指导下使用，以避免不良反应和药物相互作用。
对于尿酸高的人群来说，饮食调整是非常重要的一环。除了适量食用大蒜外，还应控制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等，并保持充足的水分摄入以帮助尿酸排泄。定期监测尿酸水平，并遵循医生的建议进行合理治疗。