胃不好的人能吃板栗吗

胃不好的人一般可以适量吃板栗。板栗含有丰富的膳食纤维和微量元素，对胃部有一定的保护作用。但板栗属于高淀粉食物，过量食用可能会增加胃的负担，导致消化不良。

胃不好的人吃板栗时，可以选择熟板栗，避免生吃。熟板栗中的淀粉更容易被消化吸收。常见的助消化药物有多潘立酮、莫沙必利和奥美拉唑，这些药物可以在医生指导下使用，以减轻胃部不适。同时，应控制板栗的摄入量，避免一次性食用过多。

对于胃不好的人来说，适量食用板栗是可行的，但应注意控制摄入量，并在出现胃部不适时及时就医。