男性更年期通常存在，并且伴随着一些特定的症状。一般男性更年期的症状包括情绪波动、体力下降和睡眠质量差等。
1.情绪波动许多男性在更年期时可能会经历情绪波动，表现为易怒、焦虑或抑郁。
2.体力下降随着年龄的增长，男性可能会感到体力不如从前，容易疲劳，肌肉力量和耐力也会有所下降。
3.睡眠质量差更年期的男性可能会遇到睡眠问题，如入睡困难、夜间醒来次数增多或早醒等。
针对男性更年期，日常生活中建议保持规律的作息时间，适当增加体育锻炼，保持良好的饮食习惯。如果症状较为严重，影响到了日常生活，应及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。