通常，艾滋病病毒（HIV）检测的最佳时间是感染后的3到12周。这是因为在感染初期，人体可能尚未产生足够的抗体，导致检测结果出现假阴性。
感染后3周内进行检测，由于抗体水平较低，可能会出现假阴性结果。随着时间的推移，抗体水平逐渐升高，检测的准确性也随之提高。然而，即使在感染后的3到12周内，也存在一定的窗口期，即检测结果可能不准确。因此，如果首次检测结果为阴性，但存在高风险行为，建议在3个月后再次检测，以确保结果的准确性。
对于艾滋病的检测，日常生活中应避免高风险行为，如不安全的性行为、共用针具等。如果出现可疑症状或有高风险行为，应及时就医，并在医生指导下进行检测和治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。